[閒聊] 考試前睡不著怎麼辦

作者a8660208 (哈梓喵)

看板Examination

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時間Thu Jun 7 22:01:13 2018

後天就要考了 緊張已經不足以形容現在的我了 小弟我大考前通常都會緊張到睡不著 吃不下 以前高職考統測時 中午跟朋友去吃午餐 朋友還因為這樣被嚇到 想請問大大們如何紓解緊張感跟壓力 --

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1^F：推 Diaw01: 看打醬油笨本本 06/07 22:04

2^F：→ owl8311: 跟自己說+365就能安心睡了 06/07 22:24

3^F：推 googleeeeeee: 尻七次 06/07 22:52

4^F：推 exact: 我會放掉一兩小時去做想做的事 而這段時間就別想考試 06/07 23:25

5^F：→ tino9808: 躺著上幹嘛擔心..? 06/07 23:34

6^F：推 wellwest: 尻 06/07 23:49

7^F：推 thebestone: 窗前自轉十圈，躺下來你會頭暈，大約半小時你就睡著了 06/08 00:12

8^F：→ thebestone: 床前 06/08 00:13

9^F：推 PokoPang77: 不要睡就好了呀 每個人面對壓力的狀況都不一樣 只要 06/08 00:31

10^F：→ PokoPang77: 有好好唸書 做好準備 考試有去考就好了呀 我考試前那 06/08 00:31

11^F：→ PokoPang77: 週都在睡覺 考試前一天都會睡不著 還不是也有錄取 日 06/08 00:31

12^F：→ PokoPang77: 子一樣要過呀！ 06/08 00:31

13^F：→ PokoPang77: 睡得著就睡 睡不著就不要睡 考試準時到 去考就好了 人 06/08 00:33

14^F：→ PokoPang77: 生嘛！ 不會因為這幾天沒睡覺就會考差50分的 06/08 00:33

15^F：→ gsw1728: 還是小瞇一下，去年應試時也是睡不著，兩天睡不到六小時 06/08 00:48

16^F：→ gsw1728: ，喝好幾罐紅牛，考試精神是有，但手會沒力，一邊抖一邊 06/08 00:48

17^F：→ gsw1728: 寫完，最後還是有及格啦。 06/08 00:48

18^F：推 ali810622: 參加多幾個有的沒的考試就無感了 06/08 00:52

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